Den anden aften havde jeg sådan lyst til en omelet. Jeg synes bare omeletter har det med at v
Se næste indlæg >
50 shades of green
Annonce
Som I måske læste herinde i forrige uge, så er jeg med på et nyt projekt fra Slowjuice Copenhagen; jeg er altså blevet deres lille forsøgskanin, haha. Slowjuice laver juice-detox, og jeg har tidligere prøvet deres 3-dages Green Cleanse, som jeg elskede! Så derfor var jeg heller ikke tilbageholden, da de spurgte, om jeg ville prøve “Sund Sommerstart”. Den er på i alt 6 dage men fordelt over 3 uger. I forrige uge skulle jeg være på den i 1 dag, i sidste uge i 2 dage og i denne uge i 3 dage, så man altså langsomt trapper op.
I dag er jeg startet på 3. uge. Hverken 1. eller 2. uge var hård for mig overhovedet, men jeg må ærligt indrømme, at jeg er lidt træt af juice nu, haha. Men jeg ved, det er for noget godt, og jeg elsker følelsen bagefter, så det er det hele værd. For at give jer et lille indblik i, hvordan det foregår, så kan I se herunder, hvad jeg drikker hver dag. Det er det samme, man drikker, så det er super nemt at finde ud af – og det bedste af det hele er, at man ikke skal rende rundt i supermarkedet i 300 år for at finde ud af, hvad man skal have til aftensmad. For menuen står på juice – og der er frit valg mellem 3 forskellige ;)
1 flaske består af 300 ml. og på en dag skal man have 7 juicer. Dette er kun Green Cleanse. Der findes også Original Cleanse. Se mere her.
Morgen: 1 flaske “Spirulina og citron”
30 minutter efter: 1 flaske “Cashew og matcha”
Herefter skal der gå ca. 2-3 timer mellem hver juice.
Man har så 2 flasker “Spinat og mynte”, 2 flasker “Fennikel og lime” samt 1 flaske “Grønkål og basilikum” til resten af dagen. Jeg synes Grønkål og basilikum er den mest spændende, så den plejer jeg at drikke, indimellem de to andre. Så altså først en spinat/mynte, så fennikel/lime og så en grønkål/basilikum. Om aftenen slutter jeg så af med endnu en spinat/mynte og fennikel/lime.
Udover juice drikker man også SINDSSYGT meget vand. Det er meget vigtigt, ellers får du ekstrem hovedpine. Ved siden af det drikker du cleanse te fra Pukka, som også følger med i købet fra Slowjuice Copenhagen.
Ingen kommentarer endnu...